空调的睡眠模式是为了舒适度和人体健康而专门设计的，按下空调遥控器上的睡眠键即可，睡眠模式的作用有以下几点：

1、空调的睡眠模式是在制冷达到设定温度后的2小时内自动升高2度，8小时后自动关机，这样可以防止睡眠时间温度过低导致着凉，对人体健康有好处。

2、睡眠模式还有省电的作用，提高2度能减少环境温度与设置温度的差值，风速自动调至最小，还会自动关机，比正常模式更加省电。

睡眠模式是为了防止在睡眠时吹空调着凉的一种模式，当空调处于制冷模式时，按下睡眠功能键，空调会在室内温度到达设定温度的1小时后自动升高1度，再运转1小时后，再升高1度，之后保持这个温度运转，总时间达8小时后会自动停止；如果空调处于制热模式时，按下睡眠键会在运转1小时后温度降低2度，再运转1小时后再降低3度，总时间达8小时后停止运转。睡眠模式经常在制冷的时候使用，制热模式使用较少。