油烟机上油粘到了衣服上是一件非常麻烦的事情。首先，这种油腻会在衣服上形成一个很难处理的污迹，如果不妥善处理，可能会影响衣服的质量，更不用说影响穿着的美观了。在这种情况下，我们需要采取一些步骤来处理这些油腻。

第一步，将沾有油腻的衣物拿到洗手间，并迅速用一些沾有洗洁精的温水来洗涤。这样可以有效地清除油腻。

第二步，如果油腻非常顽固，可以在衣服上使用一些清洁剂。最好选择柔和的清洁剂来清洁衣服，以防衣服的质量受损。如茶渍清洁剂等。

第三步，将衣服在清洗之后，用流动的水再次冲洗干净。在这一步中，最好使用冷水，因为热水会使油腻渗透更深，难以清洗。

第四步，将衣服晾干之前，最好使用一些干净的毛巾来吸干其中的水分。这样可以帮助衣服更快地干燥。

总之，面对油烟机上的油腻，并不是绝对的，只要采用正确的方法，就可以轻松地去除。有时甚至一些自然的清洁剂也可以拯救你的衣服。但是，要注意洗涤过程中使用的清洁剂不能太过于强，否则会损坏衣服。