冰箱制冷时好时坏可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决方法：
1. 电源问题：检查冰箱是否插好电源，电源线是否损坏，电源插座是否正常工作。
2. 温度设置问题：检查冰箱温度设置是否正确，是否被意外更改。确保冷藏室和冷冻室的温度设置在合适的范围内。
3. 冷凝器堵塞：冷凝器是冰箱散热的重要部件，如果冷凝器堵塞，会影响制冷效果。可以使用吸尘器或刷子清洁冷凝器。
4. 蒸发器结霜：蒸发器结霜会影响制冷效果。定期除霜可以解决这个问题。
5. 制冷剂泄漏：制冷剂泄漏是冰箱制冷问题的常见原因之一。如果冰箱制冷效果明显下降，可能是制冷剂泄漏。需要联系专业维修人员进行维修。
6. 压缩机故障：压缩机是冰箱的核心部件，如果压缩机故障，会导致制冷效果下降或完全失效。需要联系专业维修人员进行维修或更换。
7. 门密封问题：门密封不严会导致冷空气泄漏，影响制冷效果。检查门密封是否完好，如有损坏需要更换。
8. 环境温度过高：如果冰箱周围环境温度过高，会影响制冷效果。尽量将冰箱放置在通风良好、温度适宜的地方。
9. 过载保护：如果冰箱长时间运行或同时运行多个电器，可能会导致过载保护。等待一段时间后再重新启动冰箱。
10. 控制板故障：控制板故障也可能导致冰箱制冷时好时坏。需要联系专业维修人员进行维修或更换。

如果以上方法都无法解决问题，建议联系专业的冰箱维修人员进行检修和维修。