桌子和凳子的高度比例要配置在范围，如果比例相差太大，长时间久坐就会不舒服，那么桌子和凳子之间相差多少距离合适?下面就请一起来了解一下吧。

　　1、椅子的高度为400mm，桌子的高度为700mm。桌子和椅子之间的差尺300mm(270～300mm为合理范围)椅子高400mm时，腿部是为轻松的;差尺在300mm左右伏案时，腰椎的压迫会比较小。当然也不是，如果身高过高或过低，这些尺寸就必须重新调整。

　　2、桌子和椅子的正确高度应该能够在坐着的时候保持两个垂直。一种是双脚放在地板上，大腿和小腿可以基本垂直，然后前座不能对大腿下部的平面施加压力。第二，当手臂自然向下时，手臂的上部与手臂的下部基本垂直，桌子的高度应该刚好接触到手臂下部的下平面。

　　3、这将使人们保持正确的坐姿和书写姿势。如果桌子和椅子的高度合理不匹配，会直接影响坐着的人的姿势，不利于使用者的健康。此外，书写板下方的空间不小于580毫米，空间宽度不小于520毫米。

　　4、无论是写字台或书桌的高度，还是电脑桌上键盘鼠标的高度，都要和坐着时的手肘一样或略低于手肘。而且显示器顶部不能高于坐着眼睛的水平视线，否则会造成视觉下降。