家里的开关总是跳闸可能有以下原因：
1. 过载：连接到电路的电器总功率过大，超过了开关的额定负载。
2. 短路：电路中存在短路故障，电流瞬间增大。
3. 漏电：电器或线路存在漏电现象。
4. 开关故障：开关本身出现问题，如老化、损坏等。
5. 电压不稳定：电网电压波动较大。
6. 电器故障：某个电器出现故障，导致电流异常。
7. 线路老化：电线老化、破损，绝缘性能下降。
8. 潮湿环境：环境潮湿可能导致漏电或短路。
9. 插座问题：插座接触不良或损坏。
10. 布线问题：电路布线不合理。

解决方法：
1. 减少同时使用的电器数量，避免过载。
2. 检查电路，排除短路故障。
3. 使用漏电保护器，检测并排除漏电问题。
4. 更换故障开关。
5. 安装稳压器，稳定电压。
6. 逐一检查电器，找出故障电器并维修或更换。
7. 检查线路，如有老化或破损，及时更换。
8. 保持环境干燥，避免潮湿。
9. 检查插座，确保接触良好。
10. 请专业电工检查布线，如有问题进行整改。

如果问题仍然存在，建议请专业电工进行检修和处理，以确保家庭用电安全。