电脑自动关机是一种非常实用的功能，可以帮助用户避免因时间久了忘记关机而造成电脑的损坏，也可以帮助用户有规律地调整自己的工作与休息时间。下面我们来看看如何设置电脑自动关机。

一、在Windows系统中设置电脑自动关机

在Windows系统中，可以通过以下三种方式设置自动关机：

1.使用“计划任务”功能

①打开“计划任务”功能，方法是在“控制面板”中找到“管理工具”，点击“计划任务”图标即可。

②在“计划任务”中添加新任务，方法是在左侧窗口内右键点击“计划任务库”，选择“新建任务”。

③在弹出的对话框中输入新任务的名称，选择要执行的程序或文件。

④在“触发器”选项卡中可以设置自动关机的时间。点击“新建”按钮，进入“新建触发器”设置界面，输入要自动关机的时间和日期。

⑤在“操作”选项卡中，选择“关机”这个操作。

2.使用“关闭计算机时自动关机”功能

该功能在Windows10中默认开启，可以在“设置”中“【开始】>【设置】>【系统】>【电源和睡眠】>【附加电源设置】>【更改计划设置】”中找到该设置。

3.使用“命令行”功能

打开“命令提示符”，输入命令“shutdown/s/txxx“，其中xxx表示自动关机的时间，以秒数为单位。

二、在Mac系统中设置电脑自动关机

在Mac系统中设置电脑自动关机可以通过以下两种方式进行：

1.使用“定时关机”功能

①打开“系统偏好设置”，点击“能源小部件”。

②在打开的界面中勾选“定时睡眠”并设置自动关机的时间。

2.使用“命令行”功能

打开终端，输入命令“sudoshutdown-h+xx”，其中xx表示自动关机时间与当前时间差的分钟数。

总之，无论使用哪种操作系统，设置电脑自动关机都非常简单，只要掌握了相应的方法，就可以实现定时自动关机的功能。这不仅可以节省电费，还可以保护电脑硬件与软件的安全，同时还能帮助我们在工作与生活中保持更好的时间规划和身体健康。