笔记本电脑的亮度调整方法，是可以通过以下步骤来完成的。

首先是得把这个屏幕的设置位置给调出来，一般在设置当中有一个显示的选项，先点击进去。

接着就是进入到了显示的页面当中，在其中有各种相关的选项，比如缩放与不紧，比如颜色的调整，亮度的调整，对比度的调整等等。

然后您可以先把亮度的指针给调整一下，把它的亮度稍微移动一下看，看亮度是否合适，直至调整到自己想要的位置即可。