如果电脑系统删除了，首先要冷静，并不要盲目操作，这样可能会导致数据丢失。下面分享一些恢复电脑系统的方法：

1.使用电脑恢复盘

如果你有电脑恢复盘，可以将其插入电脑，然后重启电脑。按照屏幕上的提示，选择恢复你想要恢复的系统。这个过程可能需要一些时间，但是如果成功，你的电脑将恢复到之前的状态。

2.使用Windows安装盘

如果你没有使用电脑恢复盘，那么你可以使用Windows安装盘来恢复你的电脑系统。方式是，将Windows安装盘插入电脑，然后重启电脑，按照屏幕上的提示进行操作，选择修复你的电脑系统。

3.使用数据恢复软件

如果使用电脑恢复盘或者Windows安装盘没有起到作用，你还可以尝试使用数据恢复软件，如Recuva或者EaseUS Data Recovery Wizard。这些软件可以扫描你的电脑硬盘上的数据，并尝试恢复你已经删除的文件。

总之，如果你的电脑系统删除了，首先要冷静，根据上述方法来进行电脑系统恢复。不过，为了避免数据丢失的情况，建议你经常备份你的数据以及重要的文件。