当你不小心误删了电脑系统中的重要文件时，可能会感到惊慌和焦虑。这种情况下，一定不要慌张，可以采取以下措施恢复误删文件或者系统：

1. 恢复文件或系统：

如果被误删的文件或系统在回收站中，只需要打开回收站，右击鼠标选择还原即可。如果不在回收站，可以使用系统还原的功能，回滚到之前的状态。具体方法为：在开始菜单中搜索“恢复”，选择“打开恢复文件或还原系统”，根据提示操作即可。如果没有设置系统还原，可以使用系统的恢复分区或者安装盘。

2. 使用数据恢复软件：

如果误删的文件或系统不在回收站中，可以尝试使用数据恢复软件。比如Recuva、EaseUS Data Recovery、Disk Drill等等。这些软件可以扫描磁盘，找回被删除的文件。但是一定要注意，使用数据恢复软件的过程中不要继续使用该磁盘，否则可能会导致数据被覆盖，无法恢复。

3. 寻求专业技术人员帮助：

如果自己不懂电脑系统恢复操作，可以寻求专业技术人员的帮助。他们有着丰富的经验和专业的技能，能够帮助你更快更准确地恢复文件或系统。这些专业人员会根据你的具体情况，采取不同的恢复措施。

总之，无论哪种方式，都要注意保护数据的安全性，确保不能因为恢复文件而导致数据被覆盖、丢失等问题。同时，平时也要注意备份数据，这样即使误删了文件，还能够找到备份文件恢复数据。