电视机看电视直播卡是很常见的问题，很多人在看电视的时候都会遇到这种情况。造成卡顿的原因很多，可能是信号不好，也可能是电视机的设置不当。如果您遇到了这种问题，可以尝试以下方法：

1. 确认信号是否良好。如果您使用的是数字电视机顶盒，可以检查天线线是否连接牢固，天线是否摆放正确。如果您是使用的有线电视，可以检查线路是否有问题。

2. 调整画质。如果您的电视机支持调整画质，可以将画质调整到合适的水平，这样可以减少卡顿的发生。

3. 关闭其他软件。如果您在使用电视机的同时，还在使用其他的软件，比如下载软件等，可能会影响电视机的运行效率，从而导致卡顿。建议关闭其他软件，并且不要在电视机处于播放状态时进行其他操作。

4. 清理缓存。如果您经常观看电视直播，电视机上可能会存储一些缓存文件，这些文件也可能会导致卡顿的现象。可以通过清理缓存来改善这种情况，具体方法可以参考电视机的使用说明书。

5. 更新软件。如果您的电视机使用的是智能电视，可以尝试更新软件，这样可以修复一些存在的bug，提高电视机的运行效率。

总之，如果您的电视机看电视直播卡顿，可以先检查信号、调整画质等，如果以上方法都无法解决，可以联系电视机的售后客服寻求帮助。