如果你的脸型是方形的，像电视机一样，你可能会觉得自己的脸部轮廓太过硬朗，缺少柔和感和立体感。但是，不用担心，有一些化妆技巧和饮食习惯可以帮助你改善这个问题。

化妆技巧：

1. 打造流线型的眼妆：选择圆润的眼影，避免过于尖锐的眼线或眉形，尽量避免使用深色的眼影或唇膏，因为它们会使你的脸看起来更加方形。

2. 突出你的嘴唇：选择亮丽的唇色，比如粉色、红色、橙色等。这样可以让人们的视线更多地集中在你的嘴巴，从而缩小脸部区域。

3. 使用暖色调的腮红：选择桃红色或橙色的腮红，而不是粉红色。这与暖色调的唇色和眼影搭配更加和谐，可以更有效地化解你的脸部角度。

饮食习惯：

1. 避免摄入高油脂的食物：食用过多高油脂的食品会导致脂肪堆积在脸部，让脸颊看起来更加突出。适度的脂肪摄入并不一定是问题，但过分的油腻食物要少吃。

2. 坚持吃蔬菜水果：蔬菜水果富含纤维和抗氧化物，可以帮助你保持健康、滋养肌肤，有助于缩小脸部。

3. 坚持喝足够的水：保持足够的水分摄取可以缓解容易出现乾燥、暗沉和细纹的肌肤。同时，多少水分有助于身体卫生，促进身体新陈代谢，减少脸部水肿的情况。