当电视机和机顶盒同时使用的时候，可能会遇到卡顿的情况。这一般是由于电视机和机顶盒之间的信号传输不畅造成的。以下是解决机顶盒卡顿问题的几种方法：

1. 检查网络连接：机顶盒需要稳定的网络连接。如果您的网络信号不好，您可以尝试拔掉网线并将其重新插入网络接口，或者通过改变路由器的信道来改善信号质量。

2. 关闭其他应用程序：如果您的电视机同时运行其他应用程序，这可能会使机顶盒卡顿。您可以在电视上退出其他应用程序并尝试再次使用机顶盒。

3. 清除缓存：机顶盒可能会在长时间使用后积累大量缓存，这会导致机顶盒卡顿。您可以进入机顶盒设置中的“清空缓存”选项，清除缓存。

4. 升级固件：如果您的机顶盒软件过时，这可能会导致机顶盒卡顿。您可以通过机顶盒菜单里的“系统升级”选项来进行固件升级。

5. 更换HDMI线：HDMI线也可能成为机顶盒卡顿的原因。如果您的HDMI线质量不好或者老化，您可以尝试更换一条新的HDMI线。

总之，以上这些方法将帮助您解决机顶盒卡顿问题，同时使您享受到稳定的机顶盒使用。