空调是众所周知的好东西，它能够为人们创造一个清凉舒适的环境，但是这也有可能引发身体的疾病。如果在使用空调时感觉身体不适，比如体温升高，就要立即采取措施。

首先，停止使用空调。如果感觉发热的原因是空调引起的，那么停止使用空调是解决这个问题的最好方法。将空调调到最低温度，让它在运转中停止，不要再开机，这样有助于降低室内温度。然后打开窗户或门，让新鲜空气流入室内，有利于身体的回复。

其次，饮用一些温水。也许很难相信，但是喝温水是缓解发热的有效方法。很多患者在病情恶化之前没有意识到自己身体已经快要崩溃了，因为他们没有喝足够的水。喝温水有助于保证身体充足的水分，有利于缓解头痛、发烧等不适症状。

然后，保持室内温度适宜。当发生空调引起的发热时，要确保在室内维持舒适的温度。平时需要维持在20℃左右的温度。这样既可以确保身体充分休息，也可以避免空调再次引发身体疾病。

最后，前去医院就诊。如果以上措施无法缓解发热、头痛等症状，则需要到医院进行检查和治疗。在医生的指导下，有针对性地进行治疗，以保证身体的健康。

总之，使用空调虽然不但舒适，但是也有可能对身体造成影响。所以我们要时刻注意空调使用的参数，尽量让自己身体保持健康状态。