在空调房间中，由于空气流通不畅和空气温度的改变，空气湿度自然会降低，这样会让人感到非常干燥的现象。如果长时间处于这样的环境下，容易引发身体不适和疾病，如咽喉痛、干咳、皮肤干燥、口干舌燥等。所以我们需要想一些办法来解决空调房间太干燥的问题。

1. 使用加湿器：加湿器是最常见的解决空调房间太干燥的方法，可以将室内湿度快速提高，从而缓解干燥的情况。

2. 装置植物：植物可以起到一定的增加空气湿度的效果，同时还可以净化空气，释放一些养分帮助身体。

3. 调整空调档位：降低空调温度是会让出来的冷气使空气湿度更低，所以选择高档位的时候可以调整温度。

4. 保持室内清洁整洁：清洁室内环境是避免空气污染或细菌滋生的必要措施之一，同时还可以减小灰尘数目以及毛发等进入减少皮肤敏感的情况。

5. 改变室内布置：合理的室内装饰和布局也有助于改变室内环境的干燥度，可以选择搭配易吸湿的家居饰品，能减少室内空气干燥。

总之，空调房间太干燥需要我们给予关注和解决，可以使用加湿器、装置植物、调整空调档位、保持室内清洁整洁和改变室内布置等等方法，从而缓解身体不适和疾病，保持身体健康。