空调风量变小的原因主要有以下几种：

1. 滤网堵塞：空调长时间使用后，空气中的灰尘、污垢等杂物会粘在滤网上，若不及时清理，会造成滤网的堵塞，导致空气流量变小。

2. 风扇叶片脏污、变形或损坏：空调使用时间久了，风扇叶片可能因为脏污、变形或损坏等原因，导致空气流量变小，这时需要将风扇叶片清洗或更换。

3. 冷凝器散热不良：空调长时间使用后，冷凝器上可能会粘着一些灰尘和污垢，导致冷凝器的散热效果变差，从而使得空调的制冷效果下降，风量也会减小。

4. 冷凝器制冷剂不足：冷凝器制冷剂不足也会导致空调的制冷效果下降，进而导致风量减小。

5. 管路漏氟：空调使用时间过长，可能会导致管路出现漏氟情况，进而影响了制冷效果和风量。

对于空调风量变小的解决方法，可以根据具体原因来确定：

1. 清理滤网：定期清洗空调的滤网，保证正常的空气流通。

2. 更换风扇叶片：如果风扇叶片存在问题，需要更换来保证正常的空气流通。

3. 清洗冷凝器：清洗冷凝器可以防止冷凝器上的灰尘和污垢堆积，保证了空气流通和制冷效果，进而保证空调风量的大小。

4. 增加制冷剂：如果是制冷剂不足的情况，需要及时增加制冷剂。

5. 检测管路：如果是管路漏氟的情况，需要找专业人员检测管路，及时进行维修。

总之，空调风量变小有很多原因，不同的原因需要采取不同的方法来解决。及时进行维护保养和清洗工作，可以有效地避免这种问题的出现。