大金中央空调制冷效果不好可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决方法：
- 滤网堵塞：长时间未清洗滤网，灰尘和杂物会堵塞滤网，影响空气流通和制冷效果。解决方法是定期清洗滤网，建议每月清洗一次。
- 空调缺氟：氟利昂是空调制冷的重要物质，如果空调缺氟，制冷效果会明显下降。解决方法是请专业人员添加氟利昂。
- 空调功率不足：如果房间面积过大或空调功率过小，制冷效果会不理想。解决方法是根据房间面积选择合适功率的空调。
- 空调安装不当：空调安装位置不当、管道过长或弯曲等都会影响制冷效果。解决方法是请专业人员重新安装空调。
- 室内外温差过大：如果室内外温差过大，空调制冷效果会受到影响。解决方法是尽量减少室内外温差，避免在高温时段使用空调。
- 空调故障：如果以上方法都无法解决问题，可能是空调本身出现故障，需要请专业人员进行维修。

需要注意的是，以上方法仅供参考，具体原因和解决方法可能因空调型号、使用环境等因素而有所不同。如果你的大金中央空调制冷效果不好，建议你联系大金售后服务中心或专业的空调维修人员进行检查和维修。