空调的 ECO 模式是一种节能模式，它通过降低空调的功率和运行时间来达到节能的目的。

在 ECO 模式下，空调会根据室内温度和设定温度自动调整运行功率，以最小的功率维持室内温度在设定范围内。同时，ECO 模式还会限制空调的运行时间，例如在夜间或室内无人时自动关闭空调，以避免不必要的能源浪费。

ECO 模式的优点是可以显著降低空调的能耗，减少电费支出，同时也有助于保护环境。不过，需要注意的是，ECO 模式可能会影响空调的制冷或制热效果，因此在使用时需要根据实际情况进行调整。