要调低空调的风量，你可以按照以下步骤进行操作：

1. 找到空调遥控器上的风量调节按钮。通常，这个按钮会标有“风速”、“风量”或类似的字样。
2. 按下风量调节按钮，直到你看到风量指示器显示为你想要的低风量设置。
3. 一些空调遥控器可能还提供了其他风量选项，如自动、低速、中速和高速。你可以根据需要选择合适的风量模式。
4. 如果你无法找到风量调节按钮或遥控器不起作用，你也可以尝试在空调主机上查找相应的控制按钮或开关。这些按钮可能位于空调的前面板、侧面或顶部。
5. 另外，一些智能空调可能可以通过手机应用程序或智能家居系统进行风量调节。你可以查看空调的用户手册或相关的应用程序说明，了解如何使用这些功能。

需要注意的是，不同品牌和型号的空调可能具有不同的操作方式，因此上述步骤可能会有所差异。如果你仍然无法调低空调风量，建议你参考空调的用户手册或联系空调制造商的客服寻求帮助。此外，调低空调风量可能会影响空调的制冷或制热效果，你可以根据实际情况进行调整，以达到舒适的室内温度。