当你发现你的电脑突然变得很慢时，可能会感到非常烦躁和无助。然而，通常情况下，这种问题是比较常见的，有几种方法来解决它。

1. 清理垃圾文件：电脑上的垃圾文件会占用大量的存储空间和系统资源。你可以尝试使用磁盘清理工具来清理这些文件。

2. 检查病毒：电脑上的病毒会导致电脑变慢并影响系统性能。你需要安装**软件并检查系统是否感染了病毒。

3. 卸载不必要的程序：你可以通过卸载不必要的程序来释放更多的系统资源。你可以使用控制面板中的程序和功能选项来卸载这些程序。

4. 禁用自启动：在电脑启动时，许多程序会自动启动并占用系统资源。你可以禁用这些不必要的自启动程序来提高系统性能。

5. 更新操作系统：每个操作系统都有许多更新和补丁，这些更新可以解决一些系统性能的问题。确保你的操作系统更新到最新版本。

6. 增加硬件：如果你的电脑硬件配置比较低，那么它会很难跑起来。你可以考虑升级硬件，例如增加内存或更换更快的硬盘等。

总之，你可以使用这些方法来解决电脑变慢的问题。如果以上方法仍然无法解决问题，那么你可以寻求专业的技术支持。