如果你的电脑内存不够用，就会导致电脑运行缓慢或者出现卡顿、崩溃等问题。这时候就需要对电脑内存进行清理。下面是一些常用的方法：

1. 卸载不需要的软件：电脑中安装的软件越多，占用的内存也就越大。因此，卸载不需要的软件是非常必要的。可以在控制面板中找到“程序和功能”选项，然后选择需要卸载的软件进行操作。

2. 清除临时文件：在电脑使用过程中，会产生大量的临时文件。可使用系统自带的磁盘清理工具进行清理。找到“我的电脑”右击硬盘，选择“属性”，点击“磁盘清理”进行清除。

3. 清理浏览器缓存：在使用互联网时，浏览器会自动缓存下载的文件。这些文件会占用不少内存。清除这些文件可以有效地释放内存。在浏览器设置里找到“清除浏览数据”，选择需要清除的选项进行操作。

4. 禁用开机启动项：一些软件会自动开机启动，占用内存资源。可以在“任务管理器”里找到“启动”选项卡，将需要禁用的软件关闭即可。

5. 扩展内存条：如果以上方法都不能有效解决内存不足的问题，可以考虑扩展内存条。这种方法相对成本较高，但可以大幅提高电脑的性能。

总之，内存不足是电脑运行缓慢的主要原因之一。除了以上几种方式，还可以使用一些第三方软件进行内存清理和优化，但要注意选择正规可靠的软件。