如果你使用的是Windows 7操作系统，你可以按照以下步骤来修改电脑时间。

步骤一：单击任务栏右边的时间或者在桌面上右击，打开菜单，选择“调整日期/时间”。

步骤二：在“日期和时间”窗口中，点击“更改日期和时间”。

步骤三：调整好日期和时间后，点击“确定”按钮，再退出“日期和时间”窗口。

步骤四：如果你使用的是Windows 7家庭版，你需要进行以下操作，以确保你的电脑定期更新时间。右击任务栏上的时间，选择“更改日期和时间设置...”，在弹出窗口中点击“Internet时间”选项卡，然后点击“更改设置”按钮，并勾选“与Internet时间服务器同步”，最后点击“更新现在”和“确定”按钮。

以上就是修改Windows 7电脑时间的步骤，需要注意的是，准确的时间非常重要，因为电脑时间不准确可能会影响到一些重要的功能，例如日程安排、文件时间戳等等。