OPPO Find N3 Flip 手机发热严重可能由多种原因引起，以下是一些常见的解决方法：
1. 关闭不必要的应用程序：如果同时运行多个应用程序，手机的 CPU 和 GPU 会过度工作，导致发热。关闭不需要的应用程序可以减少手机的负担，降低发热程度。
2. 降低屏幕亮度：屏幕亮度越高，手机的功耗就越大，发热也会更严重。将屏幕亮度调低可以减少发热。
3. 关闭蓝牙、GPS 和 Wi-Fi：如果不需要使用蓝牙、GPS 和 Wi-Fi，可以将它们关闭，以减少手机的功耗和发热。
4. 避免在高温环境下使用手机：在高温环境下使用手机会导致手机发热更严重，甚至可能会损坏手机。尽量避免在阳光直射下或高温环境中使用手机。
5. 更新手机系统：OPPO 会定期发布手机系统更新，以修复一些漏洞和优化手机性能。更新手机系统可以解决一些发热问题。
6. 清理手机缓存：手机缓存过多也会导致手机发热。定期清理手机缓存可以释放内存，减少发热。
7. 恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决发热问题，可以尝试恢复出厂设置。恢复出厂设置会清除手机上的所有数据，因此在操作前请备份重要数据。

如果以上方法都无法解决发热问题，建议联系 OPPO 客服或前往售后服务中心进行维修。