如果你的 Redmi K70E 系统崩溃或频繁重启，你可以尝试以下解决方法：
1. 重启手机：有时候简单的重启可以解决临时的软件问题。
2. 检查电池：确保电池电量充足，并且电池没有损坏。
3. 清理缓存：进入手机设置，找到应用管理，清理一些不必要的缓存。
4. 更新系统：检查是否有系统更新可用，安装最新的系统版本可能修复一些已知问题。
5. 卸载可疑应用：如果你最近安装了新的应用程序，尝试卸载它们，看看问题是否仍然存在。
6. 恢复出厂设置：这是一个较为极端的方法，但可以解决一些严重的系统问题。请注意备份你的重要数据。
7. 检查硬件问题：如果以上方法都没有解决问题，可能是硬件问题导致的。你可以联系小米客服或前往授权维修中心进行检修。
8. 避免过度使用：长时间高负荷使用手机可能导致系统崩溃，尽量避免过度使用手机。
9. 清理后台程序：关闭不必要的后台程序，以释放系统资源。
10. 检查手机温度：高温可能导致手机性能下降和系统不稳定，确保手机在适宜的温度下使用。

如果问题仍然存在，建议你及时联系小米客服或专业技术人员寻求帮助。