冬天室内多久通风1次

在寒冷的冬天，很多人都不愿意开窗，但不开窗户干燥的环境中容易滋生细菌。那么冬天室内多久通风1次呢？我们一起来看看吧。

一、冬天室内多久通风1次呢

1、建议每天通风1至2小时，不要整天打开窗户通风。因室外也有很多污染物，比方说灰尘与尾气，长期通风也会导致这些污染物进入室内，影响室内空气。在冬天室外温度太低，若长时间呼吸冷空气，容易感冒。2、此外，室内通风的最佳时间为上午9点到上午11点，或是下午2点至下午4点，每天三次，每次通风时间为15至30分钟为好。

二、冬天开窗注意事项

1、最好在早上，中午和晚上开窗三次，以通风换气。并不是说窗户打开的次数越多越好。经常开窗会降低室内温度，导致老人和小孩生病。一般每天开窗换气3次就足够，每次30分钟，以100立方米的空间为例，在没有风的情况下，11分钟左右就能换一次气。

2、如果房间狭小，外面有风或凉爽，开窗时间要短一些，若房间较大，室外无风或温暖，则开窗时间应较长。以80平方米的房子为例，在无风无微风的情况下，开窗20分钟左右，可以减少60%的病原微生物。

3、老人与小孩最好在开窗前穿上一些衣服，以免开窗后室温突然下降而生病。这时，老人和小孩也应尽量少靠窗，若窗户正对老人或小孩的床，只能打开一个小缝，产生空气对流就可以了。

4、如果有重症患者，要小心打开窗户，尽量使用紫外线消毒灯净化空气。需要注意的是，室内温度不应因开窗而降至16以下，最好控制在16到22度。

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