波轮洗衣机脱水抖动厉害可能是由以下原因导致的：
1. 衣物不平衡：衣物在桶内分布不均匀，导致重心偏移。
2. 洗衣机未放置平稳：洗衣机放置不水平，运行时会产生晃动。
3. 桶内有异物：如硬币、发卡等，可能会在脱水时产生异常振动。
4. 减震部件损坏：减震器、弹簧等部件损坏，影响洗衣机的稳定性。
5. 电机故障：电机运转不稳定，导致脱水抖动。

针对以上问题，可以尝试以下解决方法：
1. 重新整理衣物：确保衣物均匀分布在桶内。
2. 调整洗衣机位置：使用水平仪检查并调整洗衣机的水平度。
3. 清理桶内异物：仔细检查并清除桶内的异物。
4. 检查减震部件：如有损坏，及时更换。
5. 联系维修人员：如果问题仍然存在，可能是电机故障，需要专业维修人员进行检修。

此外，使用波轮洗衣机时，还应注意以下几点：
1. 不要过载，避免一次洗涤过多衣物。
2. 定期清洁洗衣机，保持内部卫生。
3. 按照说明书正确操作洗衣机。