厨房直吸油烟机是家庭厨房和商业厨房中必不可少的设备之一，因为它可以防止厨房内油烟积累，保持空气清新。随着使用时间的增加，油烟机内部会积累大量的油渍，如果不及时清洗，会影响油烟机的工作效果，并对我们的健康产生不良影响。因此，定期清洗油烟机十分必要。

1. 准备工具。拆洗油烟机需要一些工具，主要是梯子、扁嘴钳、刷子、海绵、清洁剂等。

2. 关闭电源。拆洗油烟机之前，需要先将其断电，避免安全事故发生。

3. 拆卸油烟机的外壳。通常，油烟机的外壳由若干零件组成，需要用小扁嘴钳拆下，注意标记好每个部件的位置，方便重装。

4. 将油烟机的风机拆下。通常，油烟机的风机需要用扁嘴钳拆下，然后用海绵和清洁剂将其清洗干净。

5. 将油烟机的净油板、滤网、活性炭拆下。将这些零件放在洗涤盆中，用清水和清洁剂进行清洗。

6. 查看其他零部件是否有需求清洗。如果有，也需要拆下来进行清洗。

7. 清洗完成后，让零部件晾干，然后进行组装。

总之，拆洗厨房直吸油烟机要谨慎，不要盲目操作，先了解清洗方法，按其规范操作，保证健康饮食和生活环境。