油烟机灯弹不起的原因有很多，可能是零部件损坏、接线松动、电源故障等问题。下面提供几种常见的方法，帮助您排除故障。

1.检查油烟机灯泡

首先确保灯泡安装正确，灯泡能够正常工作。如果灯泡损坏或者过老，可以考虑更换。但要注意，更换灯泡之前必须切断电源，待更换完毕后再接入电源。

2.检查开关

油烟机灯的开关可能会出现接触不良的情况，导致灯光无法开启。可以将开关打开，拆卸并检查接触的部位是否有松动或者腐蚀现象。如果有，可以选择更换开关或者修复。

3.检查线路

可能是连接油烟机和电源的线路出现了问题。应检查是否有线路松动或者受损，以及是否有过热现象。如果线路过热，可能会导致损坏，建议更换线路。

4.更换控制器

如果某些情况下，电压偏低或者电路板受损，这可能导致油烟机灯无法正常启动。此时需要更换控制器来保证电路的正常工作。

总之，需要先排查引起油烟机灯弹不起的原因，然后采取正确的维修策略以尽快修复油烟机发生的问题。如果以上方法不行，或是本身就不懂电器维修，还是请专业人士来检查并修复。