冰箱 1 到 4 档中，4 档最冷。

冰箱的温度档位通常是从 1 到 4 或 1 到 7，数字越大，温度越低。1 档通常是冷藏室的最高温度，而 4 档或 7 档则是最低温度。

在 4 档时，冰箱的制冷系统会以最大功率运行，以快速降低冷藏室和冷冻室的温度。这对于需要长时间保存食物或需要快速冷却食物的情况非常有用。

然而，需要注意的是，将冰箱设置在过低的温度档位可能会导致以下问题：
1. 能源消耗增加：较低的温度需要更多的能量来维持，这可能会导致电费增加。
2. 食物冻结：如果冷藏室的温度过低，一些食物可能会冻结，影响其质量和口感。
3. 冰箱内部结霜：过低的温度可能会导致冰箱内部结霜，增加除霜的频率和工作量。

因此，在设置冰箱温度时，应根据实际需要进行调整。一般来说，冷藏室的温度应保持在 2-8 摄氏度之间，冷冻室的温度应保持在-18 摄氏度以下。如果需要长时间保存食物或需要快速冷却食物，可以将温度设置在较低的档位，但在不需要时应及时调整回合适的温度。

此外，还应注意以下几点：
1. 不要将热食物直接放入冰箱，应等待其冷却至室温后再放入。
2. 定期清理冰箱内部，包括冷藏室和冷冻室，以保持良好的制冷效果。
3. 避免在冰箱内过度储存食物，以免影响空气流通和制冷效果。
4. 如果冰箱出现故障或异常情况，应及时联系专业维修人员进行维修。