空调向上吹和向下吹的凉快程度可能会因具体情况而异，以下是一些一般的考虑因素：

1. 空气流动原理：冷空气比热空气重，会自然下沉。因此，将空调向上吹可以使冷空气在房间内更好地循环，从而更快地降低整个房间的温度。向上吹的冷空气会逐渐下沉，形成一个均匀的冷却效果。
2. 人体感受：当冷空气直接吹向人体时，可能会感觉更凉爽。将空调向下吹可以使冷空气直接吹拂到身体上，提供更直接的冷却效果。然而，直接对着身体吹冷空气可能会引起不适，尤其是在长时间暴露的情况下。
3. 房间布局和温度分布：房间的布局和温度分布也会影响空调的吹拂方向。如果房间有较高的天花板或热空气聚集在上方，向上吹可能更有助于将冷空气均匀分布到整个房间。另一方面，如果房间较小或有特定的热点区域，向下吹可能更能集中冷却这些区域。
4. 个人偏好：最终的凉快感受还会受到个人偏好的影响。有些人可能更喜欢冷空气直接吹拂身体的感觉，而另一些人可能更倾向于整体房间的均匀冷却。

综合考虑，一般来说，将空调向上吹可以更有效地使整个房间凉爽，并提供更均匀的冷却效果。这样可以避免直接对着身体吹冷空气，减少不适感。然而，在特定情况下，根据个人喜好和房间条件，向下吹也可以提供局部的快速冷却。

此外，为了获得最佳的凉快效果，还可以采取以下措施：

1. 调整空调温度：根据个人舒适感和实际需求，合理设置空调温度。过低的温度可能会导致能源浪费和不适。
2. 使用风扇辅助：结合使用风扇可以增强空气流动，提高冷却效果。风扇可以帮助将冷空气均匀分布到房间各个角落。
3. 注意保湿：空调运行时会降低室内湿度，可能导致干燥。使用加湿器或保持适当的水分摄入可以缓解干燥不适。
4. 合理使用空调：避免长时间连续使用空调，适当开窗通风，以保持室内空气新鲜。

最重要的是，根据个人感受和实际情况进行调整，找到最适合自己的空调吹拂方向和使用方式，以获得舒适的凉快体验。如果对空调的使用有特定的疑问或需要更详细的建议，也可以参考空调的使用说明书或咨询专业的空调技术人员。