温控器旋钮调节方法：冰箱温控旋钮一般都会有0、1、2、3、4、5、6、7档，数字越大代表冷冻室里的温度越低。具体要看情况而定。正确调节冰箱温度控制器旋钮可以使我们既保鲜又省电。

注意事项：

为了让食品保鲜同时省电，夏天一般调到2档或3档，冬天调到4档或5档。 那么就有疑问了，为什么冬天温度低，反而把温度设置的低，夏天温度高，反而把温度设置的高，是不是弄错了呀。其实是正确的。

冰箱冷冻室的温度是靠储藏室里的温度来控制的，看你的温控旋钮就是在储藏室。储藏室里的温度一般都在4～8度，冬天室内温度接近这个温度，如果温控器旋钮还在3或者小于3上的话，冰箱压缩机就会很少启动了，虽然储藏室里的温度一般能够满足要求，但冷冻室的温度不能达到零下18度以下，这样食物容易变质，严重时食品还会解冻溶化。同样，夏天温度比较高，如果温控器旋钮还是或者大于3的话，冰箱储藏室为了能够达到温度要求，压缩机频繁的启动，虽然冷冻室的温度比零下18度还要低，但会造成电能的浪费，从而缩短冰箱的使用寿命。