VIVO S16 Pro 手机发热严重可能由多种原因导致，以下是一些常见的解决方法：
1. 关闭不必要的后台应用：长按手机的“多任务”按钮，关闭不需要的应用程序，以减少 CPU 的负担。
2. 降低屏幕亮度：将屏幕亮度调低可以减少手机的功耗，从而降低发热。
3. 关闭蓝牙、GPS 和 Wi-Fi：如果不需要使用这些功能，可以将它们关闭，以减少手机的功耗和发热。
4. 避免在高温环境下使用手机：尽量避免在阳光直射或高温环境下使用手机，以免手机过热。
5. 更新手机系统：确保手机系统是最新的，因为新版本的系统可能会修复一些发热问题。
6. 恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试将手机恢复出厂设置，但请注意备份重要数据。

如果以上方法都无法解决问题，建议联系 VIVO 客服或前往售后服务中心进行维修。