如果您的真我手机提示内存不足，可以尝试以下几种解决方法：

1.清理缓存：进入手机设置-应用管理，选择占用内存较大的应用，点击“存储占用”，然后清理缓存。

2.删除不必要的文件：如照片、视频、音乐、文档等，您可以将它们备份到电脑或云盘，然后从手机中删除。

3.卸载不常用的应用：长按应用图标，选择卸载那些您很少使用的应用程序。

4.清理微信、QQ等社交软件的缓存：这些应用通常会占用大量空间，在应用设置中清理缓存和不必要的聊天记录。

5.转移数据到外部存储：如果手机支持扩展存储卡，可以将一些文件转移到存储卡中。

6.使用手机管家类软件：这类软件通常可以帮助您深度清理手机内存，优化存储空间。

7.检查大文件：在文件管理器中查找并删除较大的无用文件。

8.关闭不必要的自启动应用：在设置-应用管理-自启动管理中，禁止不常用应用的自启动，以节省内存。